🥩 Le Guide BBQ Ultime de Gustor
Comment cuire parfaitement un steak, une entrecôte ou une côte à l’os ?
L’une des questions que l’on nous pose le plus souvent est :
« Comment réussir mon steak à la perfection ? »
La réponse dépend en grande partie de l’épaisseur de la viande. Un steak de 1 cm nécessite une approche totalement différente d’une côte à l’os de 1 kg.
C’est pourquoi nous partageons avec vous nos méthodes de cuisson préférées, celles que nous appliquons nous-mêmes au quotidien.
Règles générales pour tous les steaks
✅ Sortez la viande du réfrigérateur au moins 1 heure avant la cuisson.
✅ Séchez-la soigneusement avec du papier absorbant.
✅ Assaisonnez uniquement après la cuisson avec du gros sel marin. Le poivre est de préférence ajouté après cuisson.
✅ Utilisez un barbecue aussi chaud que possible pour saisir la viande.
✅ Laissez toujours reposer la viande après cuisson.
🥩 Comment cuire un Steak fin (1 à 1,5 cm)
Pensez aux minute steaks, fines entrecôtes ou rib-eyes.
- Préparation
- Préchauffez le barbecue au maximum.
- Placez la viande directement au-dessus des braises.
- Faites cuire environ 45 secondes à 1 minute par face.
- Retirez immédiatement du feu.
- Laissez reposer 2 minutes.
- Objectif
Avec les steaks fins, la rapidité est essentielle. Un thermomètre n’est généralement pas nécessaire. Travaillez vite et à très haute température.
🥩 Comment cuire un Steak classique (1,5 à 2,5 cm)
L’épaisseur la plus courante pour les rib-eyes, entrecôtes et striploins.
Préparation
- Préchauffez le barbecue au maximum.
- Saisissez la viande environ 1,5 à 2 minutes par face.
- Déplacez éventuellement la viande vers une zone moins chaude du barbecue.
- Laissez reposer pendant 5 minutes.
Températures de référence
Bleu : 48°C
Saignant : 52°C
À point : 56°C
Bien cuit : 60°C
🥩 Comment cuire un Steak épais (2,5 à 4 cm)
Pour les rib-eyes premium, épaisses entrecôtes et steaks Black Angus.
Préparation
- Saisissez d’abord la viande 2 minutes par face sur feu direct.
- Déplacez-la ensuite sur feu indirect.
- Poursuivez la cuisson jusqu’à atteindre la température à cœur souhaitée.
- Laissez reposer au moins 8 minutes.
- Températures à cœur
Bleu : 48°C
Saignant : 52°C
À point : 56°C
Bien cuit : 60°C
Conseil du boucher
À partir de cette épaisseur, utilisez toujours un thermomètre à viande. Quelques degrés seulement font souvent la différence entre une cuisson parfaite et une viande trop cuite.
🥩 Comment cuire une Grande Côte à l’Os (1 à 2 kg)
Pour les repas festifs et les véritables amateurs de viande.
Méthode Reverse Sear
- Placez la viande sur feu indirect à environ 110 à 120°C.
- Laissez-la cuire lentement jusqu’à atteindre une température à cœur de 50°C.
- Retirez-la temporairement du barbecue.
- Augmentez la température au maximum.
- Saisissez puissamment les deux faces.
- Laissez reposer au moins 10 minutes.
Température à cœur au service
Saignant : 52 à 54°C
Selon nous, il s’agit de la cuisson idéale pour une côte à l’os de qualité.